Güzel Eller….

Sağlıklı Eller

Elleriniz vücudunuzun diğer kısımlarından daha fazla çalışır. Elleriniz vücudunuzun geri kalanına kıyasla çok az yağ bezine sahip olmasına rağmen, su ve kimyasallar, ısı, soğuk ve UV ışığı ile temas ederler ve neredeyse tüm günlük aktivitelerinizde kullanılırlar. Temizlik, yemek pişirme, alışveriş veya yazma.

Elleriniz genellikle yaşlanma belirtileri gösteren ilk alandır. “

Tüm günlük stres elinize geçtiğinde, genellikle yaşlanma belirtileri gösteren ilk alan olmaları şaşırtıcı değildir. İyi bir el bakımı rutinine sahip olmak, ellerinizi sağlıklı tutmak ve güzel görünmek için harikalar yaratacaktır.

Günlük Bakım

Ellerinizi günde birkaç kez nemlendirin . Kuru cilt sadece buruşuk görünmekle kalmaz, aynı zamanda kolayca zarar görebilir.

Bulaşıkları yıkarken, temizlerken eldiven giyin.

SPF15 ile bir güneş kremi kullanarak ellerinizdeki cildi güneşten koruyun.

Ellerinizi yıkadıktan sonra kuruladığınızdan emin olun. Ellerinizde sürekli su varsa cildinizi kurutacaktır.

Dolaşımınızı iyileştirin ve parmaklarınızı günde birkaç kez birkaç saniye esneterek veya bükerek gerilimi serbest bırakın.

Haftada bir,

Alternatif olarak, kendi el maskenizi yapın. 2 yemek kaşığı organik zeytinyağı ile 3 yemek kaşığı toz şeker karıştırın.
Hafifçe masaj yapın ve ılık suyla iyice durulayın. Fazla yağları bir el havlusu ile silin ve kurulayın.

Kuru ellere doğal olarak nasıl bakılır

1 yemek kaşığı  bal ile 2 yemek kaşığı zeytinyağı karıştırın. Temiz ellere uygulayın ve birkaç dakika masaj yapın. 10 dakka bekletin cok hafif ılık su ile durulayın.

Patates püresini sütle (inek veya soya sütü) karıştırmayı deneyin, bu harika bir el maskesi yapar.

Cildinize daha eşit bir ton vermek için ellerinize bir parça limon sürün.Bir kaç dakika bekletin ılık su ile durulayın.

Cevap ver

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz