O Halde Nereden Başlamalısın ?
Hepimiz , bir noktada ,hayatımızın gidişatı hakkında kendimizle savaşıyoruz. Bu savaş 25 veya 45 yaşındayken gelebilir başımıza . Ne zaman savaşmamız gerektiği önemli değil.Anahtarın savaşmak olduğunu bilmek yeterli . Ama kendimizle değil.Nerede olduğumuzu bilerek ,nereye yolculuk yapmak istediğimizden emin olarak savaşmalıyız bu yolda .İşte o zaman savaşa daha güçlü girerek kazanabiliriz bu mücadeleyi.
Savaş, hayat oyununun bir parçasıdır ve çoğu zaman hayatınız boyunca birçok kez savaşmanız gerekir ve bu iyi bir şeydir.Savaş ,bir değişikliğe hazır olduğunuzu gösterir.
Bu hayatta birçok kez hayal kırıklığına uğrayacak ve bir çok kez yeniden başlayacaksınız.Yeniden doğmak için eskiyi öldürmeniz gerekli ve bunun için savaşarak mücadele etmelisiniz.
Bu ölüm ,artık yaşatmak istemediğiniz bir parçanızdır .Bu sizin işiniz olabilir ,ilişkiniz olabilir,yaşamak için artık yaşamak istemediğiniz bir yol olabilir.Bırakmak istediğiniz o hayatınızın bölümleri bir ölüm.
Savaş,artık olduğun gibi olmak istemediğini fark ettiğinde başlar,ancak oraya nasıl gideceğini bilmiyorsun.Değişikliği nasıl yapacağınızı bilmiyorsunuz ve bu bilmeme duygusu içsel bir mücadeleye neden oluyor.
Bu mücadele bir çok insanın delirmesine neden olabilir .Endişe duyarlar,aşırı stres yaşarlar , kontrolden çıkarlar ve sonunda derin bir depresyona girerler.Eğer şanslılarsa yardım alırlar,eğer çok şanslı olmazlarsa zihinsel sorunlar yaşamaya başlarlar.
Zihinsel çöküntü ,zihin kontrolden çıkar ,sinirlenir,aynı endişeli eski düşünceleri tekrarlar.Çoğu insan için üzücü bir gerçek.
İşte bu kabusu bir rüyaya dönüştürüp hayatından asla pişman olmamanın 3 yolu
İlk Yol -Bulunduğunuz Yerle Başlamak
Hayatınızda yapabileceğiniz en güçlü şeylerden biri, şu anda olabildiğince hızlı bir şekilde olduğunuz yerde barış yapmak,işte yapabileceğiniz en güçlü neden bu.
Bazen farklı bir seçim yapsaydık hayatımızdaki şeylerin farklı olacağını varsayıyoruz .Bu oldukça doğru olabilir .Bununla birlikte ,sadece farklı olacağı için , daha iyi olacağının garantisi yoktur.
Nereye gidersek gidelim hayata nasıl baktığımız ,tüm deneyimlerimizi aynı şekilde etkileyecektir, çünkü bu hikayelerdeki ortak payda kendimiziz.
İçinizde zayıf olan bir alan varsa , güçleninceye kadar bu zayıflığı tetikleyecek insanları ve koşulları her zaman hayatınıza çekersiniz.Sonuçta ortaya çıkan hikayeler,kendi içinde savaştığın her ne var ise onların bir yansımasıdır.
Hayatta artık tatmin olmamanız gereken bir yerdeyken , rahatsız olmak yerine , yaşamınızın büyütmeniz gereken alanını gösterdiği için minnettar hissetmeye başlayın .
Şu anda ne ile mücadele ediyorsunuz? Yalnız mısınız?O zaman belki bu durum sosyal bir kelebek olmayı öğrenmenizi tetikler.Kim bilir , belkide bu nedenle , hayatınızı dönüştürecek ve sizi daha pozitif , daha güçlü , daha mutlu bir yaşama taşıyacak,insanlarla tanışmanıza vesile olacak .İşte bu sebeple olumsuzlukların belkide sizi daha olumlu bir yaşama sürükleyebileceğini biliyor muydunuz?
Belki senin durumun paradır.Parayla savaşıyor musunuz ve bu konuyu bir daha asla istemediğinize karar verdiniz mi? Ve bu nedenle , şimdi nasıl para kazanacağınızı ve nasıl büyütebileceğiniz hakkında fikir sahibi olmak için her kitaba daldınız ve çeşitli araştırmalar yapmaya başladınız.
Görüyorsunuz ,her mücadelede, büyümenin yanı sıra yaşam deneyimlerinin altın madeni de var .Sadece yapmanız gereken zihinsel tuzaklardan kurtulmak için onları görebilmelisin .
Hayatınızda pişman olmaya başlamadan önce görmelisiniz zihinsel tuzakları .Sonra yaz .Sıkıntılarınızdan kazandığınız tüm şaşırtıcı şeyler hakkında bir düşünce akışı yazmalısınız . Bu,yaşam seçimlerinizden pişman olduğunuz bir yere gitmekten çok çok daha iyidir.
İkinci Yol – Ne İstediğinizi Bilin
Bir çok insan ne istediğini bilmiyor !!
Özellikle bu düşünceleri istediğiniz şeylerle değiştiremediğinizde, istemediğiniz şeyin zihinsel döngüsünden çıkmak zordur .Sevmediğin şeyler hakkında o kadar çok şikayet edecek şey bulursun… Ama eğer ne istediğini bilmiyorsan , yine sıkışıp kalırsın ve çaresiz, mutsuz hissedeceksin kendini.
Ve eğer hayatınızda mutsuz olduğunuz bir noktadaysanız , kendinizi kendinizin dışına çıkarın ve oldukça çok şey keşfedin farkedeceksiniz mutlaka ne istediğinizi.
Daha önce hiç yapmadığınız şeyleri yapın ,hiç gitmediğiniz bir yerlere gidin başka bir şehir ,başka bir muhit veya başka sokaklardan yürüyün gideceğiniz yere .Yeni yerler görecek,yeni insanlar tanıyacak ,yeni kültürler öğrenecek ve belkide aradığınız o saf ve istediğiniz enerjiyle karşılaşacaksınız. O kadar dolu olun ki pişman olacak zamanınız olmasın.
Sadece yeni yollarla etkileşimde bulunarak kendinizi kaybettiğiniz zaman boyunca yeni fikirler sizi vuracak. Yeni ilhamlar sizi ele geçirecek ve hayatınızı gizlice istediğiniz şekilde keşfetmek için yaratıcılığı bulacaksınız.
1- İnsanlar her zaman hedeflerinize yardımcı olmak için yeni olanaklar ve fırsatlar getirir.
2- Ayrıca , 30 gün boyunca , en az haftada bir kez , bu 30 gün boyunca kendi başınıza deneyimlemeyi garanti edin kendinize.
3- Günlük tutmaya başlayın ve sizi mutlu eden rastgele şeyleri keşfedin. Hayatınızda yapmak istediğiniz şeyler ve size ilham verebilecekleri keşfedebilirsiniz. Şunu da unutmayın ki eğer bulamıyorsanız belkide başka ve hiç aklınıza gelemeyecek yerdedir sizi siz gibi hissetirecek şeyler.
Otuz gün,birisinin hayatında yeni değişim fırsatlarını tetiklemesi için güzel bir zamandır. Özellikle amaca yönelik bir şekilde yaparsanız.
Üçüncü YOL – Öngörün
Ne istediğinizi hayal ettiğinizde , evinizi inşa ederken huzuru kendinize baskılarken , hayatınıza eklemek istediklerinizi eklemeden önce mutlaka sahip olduklarınızı bilmeniz gerekir.
Senin için bir zorunluluk olduğunu bildiğin şeyler var.Onlar neler?
Görselleştirme yoluyla hayatınızı hayal ederek yeni deneyiminizin ayrıntılarını oluşturabilirsiniz.
Ne istediğinizi görselleştirmek, yalnızca tüm insanlarla ve istediğiniz hedefi destekleyen koşullarla bir bağ yaratmanıza yardımcı olmakla kalmaz;aynı zamanda bu arzuyu kazanabilmeniz için güven yaratmanıza da yardımcı olur.
Çoğu zaman hayatımızda bir değişiklik yapmak istiyoruz ,hepimiz bizi hayatımızda mutsuz eden şeylere odaklanmak için daha fazla zaman harcıyor olabiliriz.Neyi değiştirmek istediğinize güçlü bir odaklanmak yerine, odağınızı sahip olmak ve yapmak istediğiniz şeylere yerleştirin .
Görselleştirme o kadar güçlüdür ki sevgi ve huzur dolu bir yaşamı şefkatle , inançla görselleştirebiliriz. Bu insanların genellikle hiç düşünüp uygulamadığı bir şeydir. Araba, ev yada dokunabilecekleri bir şey bulmayı düşünüyorlar.Ancak , dünyadaki her şeyi elde edebilirsiniz, ancak neşeniz yok ise , hiçbir şeye değmez ve bir anlam ifade etmezler.
Hayalinizi Çıkarmak
Bir rüya yaşamının önceki 3 yolu kasıtlı olarak dikkat çeker.
Bu üçünü de yansıtmak için zaman ayırmalısınız. Nerede olduğunuzu ve nereye gitmek istediğinizi anlamak için zaman ayırmak, başarı için olmaz sa olmazıdır.
Bazen ihtiyacınız olan tek şey, oturup karar vermek,hepsini yazmak ve gerçekten yolu bulmak için hepsini yazmaz ve planlamazsanız muhtemelen hayatınızdan pişman olmaya devam edeceksiniz.Tek başına görselleştirme ne kadar güçlü olsa bile yaptıklarınız etkisiz olacaktır.
GÖRSELLEŞTİR,YAZ VE PLANLA …
Kalender Bektaş’i
