Yüksek topuklu ayakkabılar,onlarla yaşayamam, onlarsız yaşayamam.
Her ayakkabı seven kadının bir noktada sorduğu asıl soru: Dünyada nasıl acı çekmeden yüksek topuklu ayakkabılar giyerim? Hatta mümkün mü?
1- Doğru boyutu ayakkabı giydiğinizden emin olun
Kadınların muhtemelen yaptığı 1 numaralı hata, ayakları için doğru ayakkabı boyutuna sahip değildir. Özellikle çocuk sahibi olduktan sonra, ayak ölçünüz yıllar boyunca, bir tam boy kadar bile değişir. Ayaklarınızı yılda bir kez ölçün ve daha önce yapmadıysanız yapın. Ayakkabı alırken, tam ayağınıza göre alın.
2- Topuk ne kadar kalın olursa o kadar iyidir
İnce topuklardan kaçının,stilettolar. Ayağınızın etrafında sallanmasına neden olurlar. Her gün stilettolar giyiyorsanız, daha dolgun bir topuk stilini seçmelisiniz.
3- Daha fazla kavrayan bir ayakkabıyı deneyin
Ayağınızın üstünde ne kadar fazla kavarama alanı olursa o kadar iyidir. Bazen yüksek topuklu botlar aslında bütün gün giyebileceğiniz bir şeydir ve ayaklarınızı o kadar rahatsız etmezler. Yaz aylarında, ayak bileği kayışı veya üstte büyük bir geniş kayışı olan bir ayakkabı deneyebilirsiniz.
4- Mola verin
Gün içinde ayakkabılarınızı çıkarın ve ayak bileklerinizi ve ayak parmaklarınızı gerin.
5- İnce tabanlardan kaçının bunun yerine platform taban tercih edin.
İnce tabanlar neredeyse her zaman ayağınızın dibinde ağrı verecektir.Yürürken baskının bir kısmını dengeleyecek daha kalın bir tabanlı ayakkabı tercih edin.
